今日は昨日のゴルフの肉体的疲れと精神的疲れで完全休養日にしました
。
神経痛は皆無ですが、やはり腰痛が少し悪化しているような・・・たいした痛みではないですが
明日はどうしようかな・・・。
リビングの食器棚が倒れないように、固定して、揺れると扉が開かないような装置をつけました。震度７は怖いだろうな・・・
***3月のＥＸ*******
ＳＷＩＭ 5Ｋ
Ｂｉｋｅ 50K
ＲＵＮ 46Ｋ
Ｇｏｌｆ 0球
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