☆豆腐とツナのふわふわ揚げ☆

【今夜のメニュー】
　豆腐とツナのふわふわ揚げ（豆腐・ツナ・人参・卵 … ）
　そら豆と人参と新玉ねぎのかき揚げ
　刺身こんにゃく
　キャロットラペ
　春キャベツときゅうりのおかかポン酢和え
　オイルサーディンごはん
　甘夏





今夜は揚げ物を２種類作りました。
食べる時に天つゆをつけて。　 家族に好評でした♪

オイルサーディンごはんはオイルサーディンの缶詰を使った炊き込みごはんです。
我が家ではおなじみ
（でも、作ったのは久し振りでしたが ）
皆が大好きな炊き込みごはんです。