【今夜のメニュー】
トロカレイと野菜のレンジ蒸し（トロカレイ・白菜・キャベツ・ブロッコリー・すだち＋醤油）
牛焼肉サラダ（牛肉・レタス・キャベツ・胡麻ドレッシング） もずく酢 キムチ あおさ入りお吸い物（インスタントのお吸い物・あおさ） 21穀ごはん
トロカレイと野菜のレンジ蒸しはシリコンスチーム鍋で。
簡単なので最近こればっかり。。。
蓋ができなほど山盛りの野菜も、加熱するとここまで減ります。
ヘルシーで美味しいです
お吸い物は、あおさをプラスしただけでインスタントとは思えない味わいになります。
磯の香りがして美味しい
白ココアというのを見つけたので買ってみました。温かい飲み物が欲しくなる季節ですからね♪
