【一番大事なこと忘れないでよ】
今日の新聞をめくると目に飛び込んできた本の広告（っていつもだけど）。『禅が教えてくれる美しい人をつくる「所作」の基本』枡野俊明著、いつも刺激的な幻冬舎発行。この本を読みたいって思ったわけではなく、広告の中の一部の言葉にピクッと反応。
禅には「調身、調息、調心」という言葉があります。
姿勢が整うと、呼吸が整ってくる。
呼吸が整うと、心が整ってくる。この三要素は、美しい人になる必要条件だ、と私は思っています。
という部分。の、さらに「姿勢が整うと、呼吸が整ってくる。呼吸が整うと、心が整ってくる。」のところ。そうだ！と手を叩いた。
走りは、フォームが乱れると呼吸が乱れてくる。呼吸が乱れると、心が乱れて折れてくる。
そうそう、フォーム一番、格好よく走ることは大事だ。フォームが乱れない範囲でこそ勝負が可能だ。自分の力が一番出せる今のいい格好をひたすらキープ。ハリ天の八ヶ岳必勝対策はここ1点に集約していく。そのことに気づいた広告だったよ。
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やっと情報登録して、勇気を出して、コメントさせていただきます。
藤原新さんもフォームが１番大事だと言っていました。「フォームの悪い野生動物っていないでしょ！？」・・・との事です。
お～目からウロコでした。（まあだから実践できるか？と言うのは別の話でしたが・・・）
やぁやぁ、ありがとうございます。いつもご贔屓にしていただいているようで嬉しいです。
mixiではバトンを突然渡されたので、お邪魔してみました。
さてさて、本題。そう言えば藤原新さんはフォームのこと言っておられましたね。客観的に外から見てもらえると一番ですが、とりあえず自分視線で乱さないよう心がけようと肝に銘じてます。ちょっと肩を引くだけでも^^
ところでこのカマキリはまさに「調身」ですね。今回は眼光も鋭いです。それにしてもハリ天さん、昔からカマキリ大好きですね～（笑）。
いやいや、広告好きなんです^^;
感動というより、ピーンと来ただけですから。
でも、ふとした言葉で気づかされることも多いですよね。今回もまさにそれ。走るフォームはやっぱり大事です。
カマキリに言い聞かされているってシチュエーションで^^
カマキリ写真の時はしらちゃん、必ずコメントいただいてますね！
好きってこともないと思うのですが、絵になります！
だから好きなのか？