トレーニング日誌にはゼロが続く。
宮古島の１週間前に富士山の麓でちょろっと走ったのが最後？
あっ、正確に見つければ、ちょっと泳いだ。ちょっと筋トレした。ほんのちょっとジョグした。
そして23日がトライアスロン、思いっきりのつもりだけど、第4ステージをにらんでやや抑え目。
翌日からは何者かに追い立てられるがごとく、一生懸命寝た。横になった。
これで29日・30日とパワー全開にする予定だった。
が、TTR中止、及び「雷」予報に家族からは山に行くなと珍しく太い釘。
こちとらも脱力感いっぱいでゴロゴロ。
走らないとなれば、やることもいっぱいで、やいのやいのと手を挙げている。
昨日なんて、ほぼ一日中机に向かっていたなぁ。肩こった。
そういうことで、「ハリ天狗のレース奮戦記・宮古島トライアスロン編」アップしました。
でも、今朝、またゆっくり起きてきて、ふと・・・なんて自然で当たり前の感覚なんだろう。
どうすると、朝走ったり出来るわけ？
やらないのが、ごく普通の感覚になっている自分・・・。
ガーン！ ショック！
・・・と、そんなことも言ってられないので、そろそろ始動します。
それにしてもずいぶん休んだ。
ようやくムズムズしてきました。
それから、庭のアリンコ、新築ラッシュです。
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なんとなくわかります。
でも、やっぱり山と谷をつくってこそコンディショニングだと（自分は）思っています。
溜まった疲労は抜かないと、今後のパフォーマンスに影響するでしょうから、こういう時期があってしかるべきかと思います。
なんとなく今が谷かもしれません。
ここから上げていって、次なるターゲットは「ガツン」と行けますよー！
優しいお気遣い、本当にありがとうございます。
体は（足の指も）もう、とっても元気です。・・・が、再開のきっかけを失ってしまったという感じでしょうか（笑）。
でも、とにかくかなりリフレッシュしました。また行きますよぉ。