雑感８－２２

５時頃起床。天気は曇りだ。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。食パン、サラダ、レタス、アボカデ、ももとバナナ入りヨーグルトを食べる。水遣りをした。１０時過ぎに自宅を出た。フレッシュハウスと野菜屋で買い物をして帰った。すぐに風呂に入った。掃除をしていた。昼食を食べすぎた。昼寝をした。本を読み終えた。夕食を食べ過ぎた。風呂に入り１０時頃寝た。