ゆうちゃんの世界へようこそ!

旅好きなゆうちゃんです。旅は脳の活性化と健康増進です。歩くは食べるはどなんしよう。永遠の青春を求めていくのが旅かな。

雑感8-4

2018-08-04 16:11:54 | Weblog
5時頃起床。天気はよい。朝食は豆乳と牛乳、コーヒーを飲む。食lパン、サラダ、レタス、ももとバナナ入りヨーグルトを食べる。掃除をした。10時頃自宅を出た。ふれあいセンターに行き新聞を読んだ。本を返した。夢彩都へ行った。ベスト電器で粗品をもらった。地階で買い物をしてイオンまで歩いた。イオンで連絡して頼まれたものを買った。かなり重くなりバスで帰った。バス停まで荷物を取りに来てもらった。すぐに風呂に入った。昼食を食べすぎた。昼寝をした。本を読んだ。歯痛がする。夕食を食べ過ぎた。風呂に入り10時頃寝た。
コメント
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