雑感８－２１

５時頃起床。天気はよい。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。食パン、サラダ、レタス、バナナとｷｰｳｲ入りヨーグルトを食べる。可燃物を処理した。１０時前に自宅を出た。フレッシュハウスと元気村で買い物をした。野菜と肉類なので重い。帰ってすぐに風呂に入った。生協が配達の品を持ってきた。昼食を食べ酢が居た。昼寝をした。本を読んだ。不燃物を処理しに行った。夕食を食べ過ぎた。台風が近いので庭の物を片付けた。風呂に入った。１０時過ぎに寝た。