雑感２－４

6時半ごろ起床。雨が降っている。朝食は豆乳と牛乳、コーヒーを飲む。食パンとりんご、グレイプフルーツ入りヨーグルトを食べる。１０時前に自宅を出た。夢彩都へ向かった。夢彩都のＪＴＢで資料と説明を受けた。そのままダイエーまで行った。何も買わずに街まで行った。途中パン屋でパンを買った。フレッシュハウスで魚を買って帰った。重くなり肩に負担がかかった。すぐに昼食をとった。肩に塗り薬をした。昼寝をした。本の続きを読んだ。書類作成をした。かなり手こずった。夕食を手伝った。風呂に入り１０時半ごろ寝た。