6月20日 雑穀ごはんの かかチーズにぎり

　　小さい おにぎり 1ヶ、を ご所望でしたので・・・


　　≪雑穀ごはんの かかチーズにぎり≫
　　
　　かつお節に醤油を かけて混ぜ、雑穀ごはんを 入れ、
　　小さく切った チーズを 加えて混ぜて握ります。






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