実は最近あまり眠れてない。
元々あまり眠れないタイプで、20年来の眠剤依存。
なのに先日手持ちの眠剤をなんと飲み切ってしまった。
眠剤がもらえる定期受診まであと一週間もあるというのに。
なんだかんだ、こいけにも調達を頼んだりして(血圧の薬をもらうついでに眠剤も処方してもらっている)、この20年、眠剤が切れた ということはなかった。最近ここ一年くらい、とみに量が増え、夜中にトイレに起きる際にもすぐまた眠れるように 一錠飲んでから行くという始末で、足りなくなってしまった。
で、デパス系の安定剤くらいで寝るしかないのだが、やはり眠れないんよ。
夕べなんかうまく10時過ぎには眠くなって、眠ったものの、目が覚めたらまだ12時。
それからなんだかんだ5時くらいまで眠れなかった。
昼も目をつぶるくらいなので、睡眠不足はてきめんに応えるけど、やることは やらなくては。もうろうとしながら外へ出る。
昨日今日は草刈りをしながら、小麦の収穫。
本当は天日干しがいいのだが、この時期いつ雨に降られるかわからないので 軒先へ。今年は約70束。
まだまだこれから干して、それから脱穀→唐箕選→再び玄麦天日干しをして玄麦完成となる。
食べるには、更に製粉して、3種類くらいのふるいでふるってやっと全粒粉となる。
今日もなんだかんだ寝ないで夕方まで作業してしまった。
小麦の跡地にはすぐに大豆(黒大豆、小糸在来大豆)を裏作で蒔くことになる。
早目に黒豆は蒔こうと思っているので、3畝ほど耕運しておく。
今晩は眠れるだろうか。