CPAPを始めて約2週間、咳で口閉じのテープが吹き飛んだり、向きによって鼻マスクがずれ、いずれも空気がシューと漏れてその都度目は覚めている。
が毎朝のアプリの結果は毎日90点前後と高得点（おほめのコメント付き）、低呼吸（無呼吸含む）イベント回数は1前後（1時間に1回）とほぼ0になった。
無料の携帯いびきアプリ（枕元に置きいびきを録音してる）でも咳以外いびきは聞こえなくなった。
また鼻マスクを外すのも面倒ということもあるが、夜中トイレに起きることがほぼなくなった。
今日初めてのCPAPフォロー受診だった。
結局先生も同じサーバを見てるようで。苦笑
毎朝見てる数値のまとめレポートが1枚。
それでも月1回は受診しないといけないそうだ。
オンライン診療とかやってくれなそう。苦笑
CPAPの効果は絶大なようだ。だけどね・・・やっぱりね
マスクがあって装着しちゃうと携帯くらいしか見られないし、地震の際に一歩初動が遅れそうだし、気持ち的な圧迫感、いやいや感はあるなぁ。
今日も寒雨。
井戸掘りは全然進んでいない。
