最近、思うこと。。

今年も、残り1ヶ月になってしまった


毎年のことだが。。。


月日の経つのは早い


そして、びが山も来年は遂にすたわん6年目（＝マスターズ歴）


毎回毎回ボコられながらも、一途に鬼を信じてきた（なんて、よゐこなんだっ）


たぶんこれは、信じる人が大社長とか肉コとか、コナミのなかじとか増えたけど・・・


変わらないと思う



今年は、思い切って「鬼のお告げ」の通りにエントリーして泳いだ
そんで、１つ大会が終わったらパーソナルって感じで、ジャパンまでやってきた


1月末のFlyのパーソナル。。。「Flyを初めて教わった」って言ってもいいような状態



にもかかわらず、新春で泳いだ

FIAでも泳いだ

短水路でも泳いだし、その後の大会でも泳ぎ続けた

そんで、先日のF&Fで締めくくり・・・100Flyを泳いだ


へたっぴだし、遅いし。。。

でも、1年も経たないうちに100Flyを泳げるようになった


鬼がFrのパワーアップのために泳げって言うから、やったんだけど。。。

結果はどうだったんだろう？

確かに、昨年よりは強くなったと思う


というか、Flyの練習ばっかりしてても、Frは大きく落ち込むことは無かったし。。

ベストが出たりした

これが、不思議だった

Frの練習ばっかじゃ、Flyはろくすっぽ泳げないのに。。


Flyが少しまともになったことでの恩恵は、他にもある

IM。。。。

これは、びが山にとって、次のステップが見え始めた

大会では、決して泳がないって思ってたのが


先日のコナマスで大会デビュー

なんとなく、また出たいな♪なんていうびが山らしくない感情まで湧いてしまった


ということで、結局Flyをしつこく泳いだのは、良かったのだと思う


そんで、次年度への課題は

「もっと水面近くで泳げるようになる」って事かな？って昨日思った

どうしたら、もっと上の方で泳げるんだろう？？？

とにかく、ふと気付くと、水中かなり深めに自分が居るって感じで・・・

困ってる


まだ、全然答えらしき物のかけらも見つかってない



あ、昨日初めて・・

鬼に言われた「手がいいところまで来るのを待ってから掻く」って事が、

若干わかるような気がしてきた（でも、できない）

これが、案外答のかけらになったりして♪






泳ぎ全般に関しては、来年はキックかな・・


なんちゅーか、年をくってきたら、無意識でキックする事を避けようとするようになった感じがする

すたわんに入った頃は、今よりも絶対キックしてたと思う
（まぁ、技術的にも今より拙かったし。。）

やっぱ、キックは消耗が激しいから、年齢と共に、守りに入るように信号が出るんだろうなぁって感じた


これ、全ての種目の課題

今、どうしたらキックをちゃんとしながら泳げるようになるのか、情報収集中


。。。。走らなくちゃダメかなぁ。。。ってTELトレーナーが言ってたが。。


それは・・


イヤだ


何か、他の事にして欲しいのだ




そんで、筋トレ

今のまま、家トレを、だいたい3ヶ月位を1クールとしてやっていくつもり

なぜ3ヶ月かっていうと

3ヶ月で、だいたい変化が出るって聞いたのと

自分的に主要な大会の時期が、ちょうどいい感じでまわってくるから



筋トレは、今年の8月から家トレって感じで始めた

ちょっと空いた時間に、すぐできるようにセッティングしてある


もちろん、速くなりたいからやってるんだけど

きつ～いチーム練で、故障しないようにとか、

これからどんどん機能低下していく自分の身体を、なんとか最低のラインぐらいでは維持できるようにとか、


他にも、目的はあったりする


ただ、今年やってみて思ったのは、若い時よりも、もっと努力しなくっちゃだめだなぁて事

負荷を上げるとかじゃなくて、少しでいいから毎日やるとか・・・


そんな感じの、じみーな努力。。。




これからは、1年1年。。。。いや、1日1日がどんどん貴重な時間になって行くような気がする

自分を取り巻く環境も、かなりヤバヤバだし・・・



来年は、いったいどうなることやら。。


とまぁ、こんな感じの事をブチブチ考えてるわけです