明日は江戸川

コーチを信頼し、コーチの愛を信じ
今日はテーパーである事を信じて泳速へ向かった

練習テーマ：江戸川マスターズ前日
レースをイメージ

メニューを見た..........

B「今日、私はコーチを信頼して練習にきました」
K「信頼に応えるメニューでしょ」

え”～　最後に200の板キックとかある～
メニューを見ながら回りで騒いでいる...

B「信頼してきたんだよ」
K「君たちはわかってない！！この辺に愛があるのを」
（この辺：200板キック　200プル　200コンビ）

練習は大会を意識したものだった

ジェリーさん、ひらめちゃんと今日のアップは
自分達が大会でやるアップに似てるねと話した

でも、ダイアゴナルは....ちょっと.......
ひ「やらないよね～～～」
J「やんない　やんない」
B「やんないよ～　あんなのー」

メインは
ビルドアップ～イージーを8本
4x25ダッシュ　2x50マックスとさすがにおとなしめ
50マックスの最終組は鬼とJr
鬼は死なないのが確認できたところでピッチをあげ勝利
「こら～！！最初っからとばせ」
私達にばっか言うな～～～～！！

でも、ノーアップだし.....今回は見逃してやろう

大会出場組は、なんとなく和やかムード
約1名二日酔いで、時々目の焦点を失っている人がいた
誰とは言わないが、まるけん.....

メニュー最後の「愛の200K、P、S」は時間切れで100ずつに......

あ～あ　愛が半分になってしまった....

明日は早いのでこんなところで今日はおしまい