麻婆豆腐夕ご飯

①麻婆豆腐

②南瓜と南関揚げの煮物

③何かの和え物

④スープ

すっかりご無沙汰してしまいごめんなさい。

何しろ、脊柱管狭窄症という難しい病名の病気に、とっつかまり

歩くのは間歇歩行、直線距離で300Mが精一杯という

情けない体となってしまった。

だけど、どうにかこの病気と折り合いをつけたいと

日夜頑張っている。ちょっとしたストレッチが意外にいいようで

暇さえあれば、横になってやっている。

人間70数年生きているといろんな事がありますわ。(笑)