広～い海！
砂浜を歩きました・・
波の音が心地いい・・
先週のことですが、
今年は人混みを避けながら
桜も愛でてきました。
お散歩しながら
色んなお花に出会えました
自然の中に身を置くことも
ヨガと同じで
心身の健康や美のチャージに有益です・・
ナマステ
3月のレッスン休講延長の記事 ↓
https://blog.goo.ne.jp/yogasuki/e/441f59538fd5236a741870753f1b6f52
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