みつけました・・・
春の香り、ふきのとう。
この時期どうしても食べたくなります。
今日から3月、
寒さの中にも春の訪れが感じられますね。
ヨガの時間は、
気づきがあったり、
癒しがあったり、
いつもと同じように動いていても、
日によって感じ方が違ったり、
ちょっとした自分の体調の変化がわかります。
カラダを動かすことで得られる至福の時間。
今月もご自分のペースで、
自分と向き合う時間を楽しみましょう。
～ 3月前半のレッスン担当のお知らせ ～
金曜日
・港北センター南クラス
1日（担当・土肥）
8日＆15日（担当・清水）
土曜日
・横浜市青葉区・江田スタジオ
初心者クラス＆経験者クラス
9日（担当・清水）
日曜日
・伊勢原クラス
3日（担当・清水）
10日 （担当・福地）
・玉川高島屋「コミニュティクラブたまがわ」
10日（担当・清水）
月曜日
・伊勢原クラス
4日（担当・清水）
11日（担当・福地）
火曜日
・武蔵小杉クラス
5＆12日（担当・清水）
・ららぽーと横浜「LaLa Cub」
12日（担当・清水）
水曜日
・港北センター南クラス
6＆13日 （担当・清水）
・ららぽーと横浜「LaLa Club」
6日（担当・清水）
・産経学園 吉祥寺校
6＆13日（担当・福地）
・横浜市青葉区・江田スタジオ
13日（担当・清水）
木曜日
・産経学園 吉祥寺校
7日（担当・清水）
今月も宜しくお願いします。
清水洋美
トータル
