Happy yoga time・・・・・♪

（ありがとう・・・・・）

生徒さんからいただく温かいお言葉が凄く嬉しいです・・・

Happy yoga time・・・私もヨガの時間は幸せな時間です。。。

 

ヨガの時間は、、、

呼吸を深め身体をほぐし・・・

ホッと気持ちいい幸せな時間を愉しみましょう。。。

 

ヨガには色んな効果がありますが・・・

幸せ・・と感じることで、

コリも疲れも吹っ飛んでしまいますよね。

 

 

～明日（日曜日）のレッスン～

 二子玉川・高島屋 「コミニュティクラブたまがわ」（担当・清水）

 伊勢原・「セブンカルチヤー」（担当・福地）

 （月曜日の伊勢原レッスンは、担当・清水です）

 

 

～おまけフォト～ 

 東京ミッドタウン・・・蒼の世界

今の時期もイルミネーションが綺麗・・・

東京は・・・毎日がクリスマスみたいです