青空が恋しい・・・
雨が似合う紫陽花も、
太陽を待っているように感じます。
どんよりした梅雨空が続いていますが、
気持ちはさわやかに過ごしたいものですね。
ヨガの時間。
呼吸を意識しながら程よくカラダを動かすと、
よりよいリラックスを得ることができます。
緊張と弛緩のバランスをとりながら、
自分で自分を元気にしていきましょう。
～ 7月後半のレッスン担当 ～
月曜日
・伊勢原クラス
15日＆22日＆29日（担当・清水）
火曜日
・武蔵小杉クラス
16日＆30日（担当・清水）
23日（担当・福地）
・ららぽーと横浜「LaLa Club」
23日は休講になります。
水曜日
・センター南 港北クラス
17日＆24日（担当・清水）
31日（担当・土肥）
・産経学園 吉祥寺校
17日＆31日（担当・福地）
24日（担当・清水）
・ららぽーと横浜「LaLa Club」
17日（担当・清水）
31日は休講になります。
・横浜市青葉区 江田スタジオ
24日（担当・清水）
木曜日
・産経学園 吉祥寺校
18日（担当・清水）
金曜日
・センター南 港北カルチャー
19日（担当・土肥）
26日（担当・清水）
土曜日
・横浜市青葉区 江田スタジオ
初心者クラス＆経験者クラス
27日（担当・清水）
日曜日
・伊勢原クラス
21日＆28日（担当・福地）
・二子玉川高島屋クラス
「コミニュティクラブたまがわ」
28日（担当・清水）
コミニュティクラブたまがわ お申込み↓
http://www.cctamagawa.co.jp/lesson/detail.html#309636
その他レッスンのお問い合わせ ↓
hiromi_slowyoga@yahoo.co.jp
今月後半も宜しくお願いいたします。
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