現在、二人の生徒さんがヨガインストラクターを目指して勉強しています。。。
今月は第一次・ポーズの試験、来月は筆記試験を行います。。。
ハタヨガの基礎、瞑想・呼吸法、号令のかけ方、プログラムの組み方、補助法・・・
そして、
ヨガの素晴らしさや指導者としてのあり方等を、約1年かけて学びます。。。
私も・・初心に返っています
第二期生は、今年の秋ごろに募集します。。。
現在、二人の生徒さんがヨガインストラクターを目指して勉強しています。。。
今月は第一次・ポーズの試験、来月は筆記試験を行います。。。
ハタヨガの基礎、瞑想・呼吸法、号令のかけ方、プログラムの組み方、補助法・・・
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ヨガの素晴らしさや指導者としてのあり方等を、約1年かけて学びます。。。
私も・・初心に返っています
第二期生は、今年の秋ごろに募集します。。。