春色は・・・心を柔らかくしてくれますね・・・
寒暖差の激しい今日この頃ですが・・・
春の香り漂うこの季節・・・
街中を歩いているだけで気持ちがいい・・・
~ 3月のヨガレッスン&担当のお知らせです ~
月曜日
「伊勢原クラス」
・ 6日&13日(担当・清水)
・20日&27日(担当・福地)
火曜日
「ららぽーと横浜・LaLa Club」
・14日(担当・清水)
28日は休講になります。
「武蔵小杉クラス」
・7日&14日&21日(清水)
・28日(福地)
「横浜青葉・江田スタジオ」
・21日(火)は無料体験日です。
11時~12時
水曜日
「吉祥寺クラス」
・1日&8日&15日&29日(福地)
22日(清水)
「センター南・港北クラス」
・1日&8日&15日&22日(清水)
・29日(担当は土肥になります)
「ららぽーと横浜LaLa Club」
・1日&15日(清水)
29日は第5週目の為お休みです。
「横浜青葉・江田スタジオ」
・8日&22日(清水)
8日は無料体験日です。
木曜日
「吉祥寺クラス」
・2日&16日(清水)
30日は第5週目の為お休みです。
金曜日
「センター南・港北クラス」
・24日(土肥)
・3日&10日&17日(清水)
31日は第5週目の為お休みです。
土曜日
「横浜青葉・江田スタジオ」
・11日&25日(清水)
11日は無料体験日です。
日曜日
「二子玉川・高島屋クラス」
・5日(清水)
19日は連休の為お休みです。
「伊勢原クラス」
・5日(清水)
・12日&19日&26日(福地)
春はデトックスの季節。。。
肝機能を高めるポーズをとり入れながら、、、
寒い間に溜め込んでいたものを排出し・・・
カラダの中からキレイに・・・
心身を浄化していきましょう。。。
今月も宜しくお願いします。
ナマステ
レッスンのお問い合わせ
(清水洋美)
~おまけフォト~
ふあふあ~
先日、息子夫婦とダブルデート。
支え合いながら新婚生活を楽しんでいるみたいで安心・・・