ヨガレッスン先
レッスン先の詳細はカテゴリーをご覧ください。
お問い合わせはコチラまで→
hiromi_slowyoga@yahoo.co.jp (清水)
けやき坂・・・
今年もこの季節・・・
冬の風物詩・・・
イルミネーションが街を彩り始めました・・・
時が経つのは早いもの・・・
~ 今週のヨガ担当のお知らせです ~
13日(月) ・伊勢原クラス 担当・福地
14日(火) ・ららぽーと横浜クラス 担当・清水
・武蔵小杉クラス 担当・清水
15日(水) ・センター南クラス 担当・清水
・ららぽーと横浜クラス 担当・清水
・吉祥寺クラス 担当・福地
16日(木) ・吉祥寺クラス 担当・清水
17日(金) ・センター南クラス 担当・土肥
ヨガの時間は。。。
吐く息で・・・
色んな考え事も手放していきましょう・・・
気が楽になっていきます・・・
(気楽・・)
呼吸を意識しながら身体を動かすことで・・
沢山の効果を感じられます・・(*^^*)
今週もよろしくお願いします。
~ 清水洋美 ~
~ おまけフォト ~
今日の東京タワー