ヨガレッスン先
レッスン先の詳細はカテゴリーをご覧ください。
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hiromi_slowyoga@yahoo.co.jp （清水）
色香漂う東京タワー
昨夜はピンクリボンデー！
雅子先生が、ピンク色の東京タワーの写真を携帯から送ってくれました。
ありがとう
ブログには素敵な言葉も載っています
↓http://www.yasashii-haishasan.com/blog/
そして。。。
ヨガの言葉！
ヨガのポーズをしている時は、、、
人と比べるのではなく・・・
「自分自身を広げる事」に意識を向けていきます
他人目（ひとめ）を意識する心が薄れて・・
伸び伸びとポーズをとる事ができます。。。
今月も・・自分自身の温かい気の流れを感じながらヨガを楽しみましょうね
ナマステ
レッスンのお知らせです！
１０月３０日（土曜日）に福井でヨガ教室を開催します。
時間：１３時３０分～１４時４５分
場所：福井市文京にあるスタジオです
詳細&募集方法は、来週ブログにてお知らせします。
（取り急ぎ日時まで）
そして。。。
コミュニティアリーナ伊勢原の皆様へ
１０月１１日（月）は、祭日ですがレッスンあります。
港北カルチャーセンター（夜クラス）の皆様へ
第５週目の１０月２９日（金）は、レッスンお休みになります。
今日の横浜は・・とってもいい天気です
トータル
