ヨガレッスン先
レッスン先の詳細はカテゴリーをご覧ください。
お問い合わせはコチラまで→
hiromi_slowyoga@yahoo.co.jp （清水）
今日の伊勢原クラスは休講になります。
9月30日（月）に振替となりますので、
宜しくお願いいたします。
交通機関の影響が続きそうです・・
今日は気温も上がるみたいです・・
皆さまもどうぞお気をつけて下さい。
家の近くでは、
木が沢山倒れていました。
凄い雨風でしたね・・
暑さが続き・・
溶けてしまいそうです・・・
レッスンのお知らせです。
8月12日（月）～8月17日（土）まで、
全てのレッスンお休みになります。
宜しくお願いいたします。
早朝から蒸し暑いです・・
台風6号の影響もあるのでしょうか・・
今日の江田スタジオヨガレッスンは、
通常レッスンごさいます。
朝は晴れていますが、
突然の雷雨にはお気をつけて、
安全第一でいらして下さい。
初心者クラス 15時30分〜
経験者クラス 16時50分〜
講師勉強会 18時〜
宜しくお願いいたします。
清水洋美
急な暑さで、
カラダが重く感じたり、
どこかが痛かったり、
気持ちが不安定だったり・・・
この先の夏の暑さに負けないよう、
ヨガの時間は、
自律神経を整えるよう心がけていきましょう。
ナマステ 
今日の関東は今年一番の大雨・・
台風並みの強風になっています。
雨やどり中です・・・
～ 横浜青葉江田スタジオ ヨガクラスのお知らせ ～
水曜日クラス
22日のレッスンは29日に振替になります。
22日はお休みになるのでお気をつけ下さい。
土曜日クラス
25日は通常レッスンございます。
（担当・清水）
初心者クラス 15時30分〜
経験者クラス 16時50分〜
講師勉強会 18時〜
ヨガの基本は、
「ポーズ」・「呼吸」・「瞑想」で、
カラダにも、精神的にも、美容にもよいといわれています。
人と比べず続けることで、
今まで気づかなかった自分のことを知ることもできます。
どういうものが好きで、
どういう価値観をもっているのか・・
それを心豊かな生活に繋げていきます。
呼吸を深めながら、
ご自分のカラダや心をみつめていきましょう。
周りの人はもちろん、
自分も大切にできる人になれたらいいなと思います。
ナマステ
5月後半のレッスン担当はコチラです ↓
https://blog.goo.ne.jp/yogasuki/e/cffff53a95f5ae137e72a821d98687bb
レッスンのお問い合わせ ↓
hiromi_slowyoga@yahoo.co.jp
（体験、見学、お気軽にいらして下さい）
2019年のヨガレッスン先詳細はコチラです ↓
https://blog.goo.ne.jp/yogasuki/e/b2ef39eafa64195ea2029bec150b450a
東京駅から見た淡い夕焼け空に心癒されました。
〜 ヨガレッスン担当 〜
・17日（水）
センター南クラス（担当・清水）
ららぽーと横浜（担当・清水）
・１８日（木）
産経学園吉祥寺校（担当・清水）
・19日（金）
センター南クラス（担当・土肥）
宜しくお願いします。
ナマステ
〜 ヨガレッスン担当のお知らせです 〜
12日（金）
・センター南クラス（担当・土肥）
13日（土）
・江田スタジオクラスは休講になります。
14日（日）
・伊勢原クラス（担当・福地）
・玉川高島屋クラスは休講になります。
15日（月）
・伊勢原クラス（担当・福地）
16日（火）
・武蔵小杉クラス（担当・福地）
急な代行＆休講になりますが、
宜しくお願い致します。
清水洋美
おはようございます。
雨の月曜日・・☂️
小田急線が運転見合わせになっています
今日のレッスン、
時間ギリギリの到着になります。
宜しくお願いします。
お気に入りのヨガバックです。♡
生徒さんが持っていて素敵だなぁと思って、
色違いで買いました。
こっそりお揃いです・・
淡いピンク色の他に、
黒とグレーがありました。
（LeSportsacのバックです）
～ 月末レッスンのお知らせです ～
3月29日（金）は、
第5週目ですがレッスンございます。
・ららぽーと横浜「LaLa Club」
親子ヨガ講座 10時30分〜11時30分
（担当・清水）
・センター南 「港北カルチャー」
Slow Yoga 講座 19時30分〜20時30分
（担当・清水）
3月30日＆31日は、
第5週目の為、
全てのレッスンお休みになります。
皆さま、健やかな月末をお過ごし下さい。
もうすぐ、
「平成」から新元号が発表されますね。
目黒川沿いの「スターバックス リザーブ ロースタリー 東京」に行ってみましたが・・
2時間待ちだったので、あきらめました。
しばらく混雑が続きそうです・・
3月21日(木)は祝日ですがレッスンございます。
産経学園 吉祥寺校
講座名「スロー ヨガ」
（担当・清水）
今日は・・・
レッスン中もほんのり汗ばむ、
5月上旬の暖かさでした。
iPhoneから送信
横浜は曇り空・・・
今朝も心配された雪予報ですが、
雪のない朝となりました。(*^_^*)
今日の伊勢原クラスはレッスンございます。
（担当・福地になります）
育てている豆苗が、
ぐんぐん伸びてワクワクしてます。
2月前半のレッスン担当 ↓
https://blog.goo.ne.jp/yogasuki/e/5c529e009b24e086217e5b0b9c67fd83
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