外食

　昨日は我が家には珍しく外食でした。最近、と言ってももう何ヶ月か経つんですが、開店した中華飯店です。珍しいのは刀削麺と言うのがありますね。よくテレビなんかでは見ますが食べるのは初めてですね。さて行ってみましょう、と言う事で。

　エビスビールあります、と言う事でつまは瓶ビール、わたくしは八海山を冷やで。まずつまみ代わりに豚の角煮と空芯菜炒めを頼むと空芯菜はなし、代わりに豆苗を頼みます。豚は可もなく不可もなし、値段の割には量は少なし、糖尿病患者向けか（笑）豆苗炒めは驚く程量が少ない。一寸悲しい程の量、味付けは良し。
　まあ、一杯やって四川風の刀削麺をいただきました。つまがメインで食べ、わたくしはつまみに少し横からいただきました。量的には多い様でしたね。麺の量は少なし仁という感じですね。
　五目炒飯を頼みました。肉がチャーシューでなく、ハムなんですね。金華ハムなら許せるのかもしれませんけどね、ははは。ちょっとね。
　他にも店が寒いとか、改良の余地はあるでしょうね。若い子の作業衣が汚れっぽいとかね。我が家としては当分行かないでしょうね。一段の努力をのぞみます、という通信簿ですね。まあ、頑張って欲しいです。

　つまは人のペースで食事したのでお腹が一杯で、もう飲みたくないと言い寝てしまいました。わたくしも飲むわけにも行かず、風呂に入り髪を洗って寝ました。就寝は９時１５分、結構早かったですね。


　今朝は土曜日、つまの給餌でじゃ無かった給仕で朝食です。十穀米入り御飯に若布の味噌汁、自家製の目刺し、卵豆腐、キュウリと大根の糠漬けと言うメニュウでした。ああ、もう少し食べたい、と願うおっさんでした。

　さあ、土曜日ですね。楽に終わると良いですね。今日も早く寝ましょう。身体を休めたいですからね。さあ、頑張って働いて来ましょう。あ、昨日は車で帰宅でした。今朝も歩きません。まあ、倉庫の都合ですけどね。特に日和ったわけではございません。

そう寒くない？

　今朝はつまは寒い寒いと言いながら起きて行きましたが、わたくしはそうも感じませんでしたね。部屋の温度は１２度でした。少し暖かいですね。今日も歩きですので、寒いだろうと思いお風呂は止めときました。下着やシャツを全部着替えて、まあすっきりしました。ストーブを点け、エアコンを回します。すぐに２０度になる事でしょう。
　猫が起きて来ましたので電気座布団を点け、半纏をかけてやります。安心して寝込んだようですね。最近缶詰とドライフードばかりなので機嫌が悪かったのですが、昨日スーパーで金目鯛の干物を買って来てあげたら少し食べましたね。機嫌が良くなったみたいですね。

　今週も良く歩きましたね。行きが２５分、帰りは遠回りして４０分程歩いています。少しは糖尿病にも良いのではないかと思っていますが、今年は休肝日が少ないですね。気をつけなくちゃ。まあ、量的には韓国旅行中からもずっと飲み過ぎは無いんですがね。ただ毎日飲んでしまうと言うのがいけませんね。途中でふたをするようにはしていますけどね。

　飲み過ぎる事は無いので、朝はちゃんと起きています。今朝も目が覚めて時計を見ますと６時１０分前でしたからね。今朝は変な夢を見ましたね。猫がイタリア語で話しかけて来て、トトカルチョが当たったよ、と言うんですね。ああ、こりゃあ夢だと思いましたけどねW
　そのあとも一泊で同窓会に行ってホテルで駐車場が無くて、案内の女の子とZ3であちこち駐車場を探して回る夢なんてのは楽しかったですね。馬鹿な夢を見ているうちに朝になっちゃいましたね。

　身体的には鼻の具合が治りませんね。右の鼻の中の粘膜の傷がなかなか治らないんですよね。まあ、大病院の耳鼻科は止めちゃったし、近所の耳鼻科はつまも時々行ってるんですが、思わしくないようなのでね。まあ、あまり悪かったら紹介状を書いてもらって大きい所に行きますけどね。まあ、もう少し様子を見てみましょうか。

　寒いのでダウンジャケットで会社に行きます。これですと朝でも寒くないですね。さあ、頑張って歩きましょうか。

ああ、もう９時

　もう寝なくてはいけませんね。疲れた一日でした。まあ、６時前には会社を出まして、歩き出していましたね。５時４５分出発、帰りにスーパーによりいろいろ歩いてみましてね、まあ、豆腐とか干物とかね、安いものを買いましたが、今日のメインは豚のかしら肉でしたね。これをフライパンで塩こしょうで焼いてもらいました。これは美味しかったです。あとはほとんど野菜ばかりの夕食でしたけどね。

　ワインを少しいただいて、御飯は長芋のおろしたのに醤油を少し、わさびを少し下ろしまして御飯に掛け、野島の新海苔を焼いて揉んでかけましてね、ズルズルといただきましたね。まあ、それなりに美味しかったです。友人が何人も亡くなりましてね、残された我々だけでは山芋掘りに山に入りたくないのでね、ははは、年を取りましたかねえ。

　まあ、今日ももう寝ましょう。隣の椅子では猫の奥さんが待っていますね。人間の奥さんは今歯を磨いていますね。もうすぐに寝る事でしょう。わたくしも歯を磨いてもう寝ましょうね。ああ、眼を洗わなくちゃね、ははは。

なんとか元気な朝

　今朝は４時前に目覚めてトイレへ行きました。部屋へもどるとつまがベッドの上でゴキブリ体操をしていましたね。いつも目が覚めるとしているみたいですが、わたくしは気がつきませんでそのまま寝ています。この体操は西式でもおすすめの体操みたいですね。わたくしは不器用でして、つまのように上手く足と手を同時にぶらぶら出来ないんですよね。時々真似してやっていますけどね。

　夜の食事は最近は海草類が多く、カロリーは低いですね。もう少し若布が本格的に採れだすと楽なんですけどね。まだお金を出して買っているので辛いものがありますな。でも、朝起きるとお腹はすっきりぺちゃんこで良い傾向ですね。アカモクも良いみたいですね。これで糖尿も良くなってくれると良いのですが。

　わたくしが５時４５分頃起きてくると、それまで布団の上でクウクウと寝息を立てていた猫が、お風呂に入っている間に起きて来ましたね。何が気に入ったんだか、バックアップのためにつないであるラシーのハードディスクの上に座って船をこいでいますね。少しは暖かいんでしょうね。何も電気座布団の上で寝て居ればよいのにね。
　まあ、可愛いものですね。最近気に入った魚が手に入らず、缶詰とドライフードばかりなので機嫌が良くないみたいですね。グルメちゃんにも困ったものですね。

　飼い主は大したものは食べてないですね。今朝は餃子の中身が余ったのを油揚に入れて焼いたものがおかずですね。まあ、卓上には塩昆布と韓国海苔がいつもおいてありますからね。朝は簡単に済んじゃいますね。

　さあ、今日も寒いんでしょうけど頑張りましょうね。今日は帰りはちゃんと歩くつもりですね。頑張りましょう。

今日はめげました

　まあ、車を楽に止められる事になりましてね、会社の車で帰宅しました。一寸遅かったですしね、まあ、めげてしまいましたね。

　７時に夕食、昨日と同じようにエリンギと若布、それに今日はマンドウ、まあ、餃子ですね、それが中身の鍋でした。マンドウはラー油と醤油、若布は納豆味噌でいただきましたが、美味しかったですね。ワインも美味しかったです、ははは。まあ、困ったものですね。

　はあ、まだ水曜日ですね。これで今週の半分がやっと終わりましたね。辛い事ですね。あと３日働くんですかね、まあ、のんびりやりましょうね。

　今日は早く寝ましょうね。疲れていますね。お休みなさいね。

今朝も寒い朝・・・

　まあ、６時１０分前に起きましたけどね。又朝方エアコンをかけてしまいましたね。まあ、着替えも楽ですから。

　昨日、井戸のポンプが停まったのはコードが抜けたせいでした。プラグを外部コンセントに差してぐっと右に回して、はい、回りました。良かったですね。これで済んで。猫でも通って触れたんでしょうかね。庭いじりしてくれているおじさんでしょうか。まあ、大した事でなくて良かったですね。

　昨日は帰り道セブンイレブンでグローランプを買って帰りました。先日１００円ショップで買ったんですが、なんか点きが悪いんですよね。とうとう４本の蛍光灯のうち１本しか点かなくなりましてね、それで交換したわけです。１０５円で２個、セブンでも１１８円で２個入っていました。椅子の上に乗り、つまの肩につかまって交換しますと、４本点きました。良かったですね。安物買いの銭失い、とつまに言われたのは言う迄もありません、はい。

　今朝の健康御飯は十穀米入り御飯、韓国海苔、カボチャの煮物、ほうれん草の卵とじ、吸い物代わりの塩昆布湯でした。まあ、軽く終わりますね。昨日ワインを多めに飲んだ割にはすっきりしていますね。今夜からまた控えましょうね。

　昨日一寸ハードだった仕事も少しは楽になりそうです。まあ、頑張って来ましょうや。具合が少し悪かったのはやはり風邪だったのでしょうか。胃が痛んだり、肋間神経痛みたいだった胸の痛みも無くなりました。暖かく過ごす事を心がけています。今朝の通勤も歩きですが、ダウンジャケットを着ていく事にしましょう。仕事着はバッグに入れて行きましょう。寒いですからね。ホカロンの大を貼って出掛けますかな。

寝ましょうね、もう

　今日は６時４５分帰宅、歩きでした。ほとんど３０分歩いてましたね。郭さんの店にも寄らず、買い物もせず、まっすぐ家に帰って来ました。まあ、メニューを言われてましたからね。

　帰ってすぐ乾杯、新しく届いたチリワインでした。美味しかったですね、参っちゃうなあ。まずければ少し控えられるのにね。まあ、美味しくいただいて良かったですね。マグロのぶつ切りを海苔に巻いてつまみ、美味しかったですね。そのあとは若布鍋ですね。若布と油揚げ、エリンギ位でしたがね、美味しかったですね。味付けは自家製の納豆味噌ですね。まあ、どんな味か説明はしにくいですね。

　
ああ、今一寸井戸のポンプがおかしいみたいですね。見に行って来ます。この続きは明日の朝ね。では、お休みなさいね。

寒いです

　今朝は４時前につまが起きる気配で目覚めました。寒いですねえ。エアコンを「弱」で点けてまた寝ました。あまり暖まりませんね。「自動」に切り替えてやっと暖かくなり、安心して寝付きました。はっと気がついたら６時、目覚ましが鳴っていました。ああ、起きなくちゃ。寂しいですねえ、夜が短く感じられますね。羽毛布団の上で寝ている猫にそっと布団をかけてのろのろと着替えて階下に降りました。

　テーブルの上のリモコンは１０度とでていますね。寒いですね。ストーブを点けて扇風機を回し、エアコンのスイッチを入れました。これで２０度位になる事でしょう。でも、足元が寒いですね。寒い寒い。

　腰が痛いのでお風呂に入りたいんですが、寒いので止めました。時間的余裕も無いですしね。のろのろしていますのでね。困ったものですな。

　昨日アマゾンからブラウンの電気剃刀の替刃が届きました。少し良く切れるようになりましたね。これで風呂に無理して入らないで済みますね。朝風呂は減るかもしれませんね。

　チンした御飯は十穀米入り、最近のお気に入りです。おつゆ代わりに昨日のお雑煮の残りを少し、おかずはポーク玉子をともに一切れずつ、ロメインレタス１枚、ゼンマイの煮物少しと言うメニューでした。うん、なんとか満足、一日頑張りましょう。

　さあて寒いけど今日は車通勤、そう寒くはないでしょう。出掛ける用意をしましょうかね。

具合が悪い・・・

　なんか昨日から一寸具合が悪いんですよね。昨日はお風呂に入って寝たんですが、蕁麻疹のように脇の下や内股などが赤く斑点が出まして痒くて仕方がありませんでしたね。今日ラジオを聞いていましたらちょうど皮膚科の話で、年を取るとそう言う事が良くあるそうな。なったら冷やすと少し楽になるそうな。今夜は風呂から出る時に水を良くかぶる事にしましょうかね。
　今日の昼食後、隣の部屋のソファーの上で寝たんですが、肋間神経痛のようになりまして、胸の辺りが痛くて参りました。食堂のあたりが苦しくて吐きたかったのですが、出ませんで、飲んだ水だけ出て来ました。これは冷えたのが原因なんでしょうかね。電気座布団でも背中に当てて寝ましょうかね。まあ、いろいろ具合が悪くて困ったものです。お得意さんのF社長も今日お昼のお弁当を食べようとしたら具合が悪くなり救急車で病院に運ばれたそうな。幸い何も異常はないとの事で帰って来たようですが、まあ、みんな年を取ったんですね。わたくしも気を付けましょう。

　今日は昨日の野菜と、ああ、あれはロメインレタスと言うらしいですね。シーザーサラダに使うそうですね。シーザーサラダのシーザーはメキシコの調理人の名前だそうです。ジュリアスさんではないんですね。美味しい葉っぱですね。
　シコイワシを生姜とニンニクと塩と青唐辛子で押しをして漬けたのに韓国風の味噌を少し付けてこの葉っぱで幕と美味しかったですね。今夜は昨日買った若布も一緒に巻いてみました。美味しかったですよ。

　今夜もワインは止められませんでした。グラス３杯でしたね、ははは。気を付けて暮らしましょう。もう寝ます。

目覚まし・・・

　今朝は目覚ましで６時に起きました。昨日は何故か、身体のそこら中が痒くなりまして、蕁麻疹みたいでしたね。体中の柔らかい皮膚が痒くて寝付けませんでした。まあ、ほとんど飲んでいませんので開き直って眼をつぶっているうちになんとか眠れました。朝起きるとかゆみは去っていましたが、なんだったんでしょうかね。睡眠時間も７時間位でしたね。それでもまあ、すっきりしていますけどね。

　今朝も寒かったですね。猫は布団の上で寝ていましたけどね。少し前には布団の中に潜っていたみたいですけどね。上で寝られると重くてね。足元に潜っているのが一番良いですね、行火代わりでね。わたくしが起きても彼女は羽毛布団にくるまって寝たままですね。まあ、ゆっくり寝て下さいな。うらやましいです。

　これから一週間が始まりますね。寒いのと、仕事が忙しくなりそうなのが怖いですな。ここのところ毎日徒歩で通勤していましたが、今夜は車で帰って来ようかな。一寸日和ってきたおっさんでございますね。名古屋まで雪が積もっているようですね。荷物の遅れなんかもあるかもしれませんね。

　今日は阪神淡路大震災から１６年が経ったみたいですね。辛いですね、いろいろなことがあって。

　さあ、今週も頑張りましょう。何時まで頑張れば良いのでしょうかね。まあ、元気なんだから良いですけどね。サンデー毎日になった友人が羨ましいですね。