ufo君の不健康日記

病気がちのおっさんの怠惰な日々、ほんの少しの努力。

なんか疲れました

2011-01-31 19:43:02 | Weblog
 今日は6時に会社を出て歩いて帰って来ました。あちこち寄り道して40分間歩いて来ました。朝の会社行きは急いで歩き、道も最短のコースを歩くので25分ですね。合計で65分ですか、毎日これ位歩いています。まあ、週5日はこれですね。

 朝は寒かったのでダウンジャケットを着てマフラーを巻いて行ったので寒くは思いませんでした。いつもですと17、8分位で汗が出るんですが、今朝は汗がほとんど出ませんでしたね。
 夕方は朝に比べると暖かかったですね。マフラーは巻きませんでしたね。

 今日は昼休みも短く、午前は横浜市中心部へ行き、午後は茅ヶ崎まで行きましたのでなんか車に乗り過ぎで気分が良くないですね。食欲も無いので軽く済ませちゃいました。キムチ鍋に穴子を入れましたので好物なんですがあまり食べられず、御飯を軽くいただいて終わりにしました。ワインも飲めませんでした。サッカー観戦の疲れが残っているんですかね。

 今日は、いえ今日もですかね、早く寝る事にします。まあ、二週間続けて土曜日出勤の疲れでしょうね。のんびりしましょ。では、おやすみなさい。
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なんとかまともに・・・

2011-01-31 07:05:51 | Weblog
 いつものように9時に寝てぐっすりと休みました。昨日は夕方駅まで買い物に行っただけ、ああ、ちょうど雪が舞ってましたね。寒かったですね。ダウンジャケットを着てマフラーもしましたからね。
 買い物は牡蠣でした。芹と一緒にちり鍋にしました。美味しかったですね。御飯は十穀米入りでした。圧力釜の調子が悪いと、つまが心配していましたがなんとか大丈夫でしたね。次は玄米御飯でテストするみたいですね。

 行きは裏庭のコンクリートの壁のあたりにうっすらとたまりましたが、つもるような事はありませんでしたね。でも寒かったですね。

 12時にトイレに起き、4時にも起きましたが、6時に目覚ましが鳴るまでぐっすりと寝ていましたね。良く眠れました。寒かったですね、明け方は。まあ、エアコンを点ける事も無く羽毛布団に潜り込んでいましたけどね。

 今週は運転免許証の書き換えに行けますね。まあ、平日に警察署に行くと安全協会に入れと五月蝿いから日曜日に二俣川の運転試験場まで行って来ますかね。今回はゴールドカードですから時間もかからないでしょうからね。やっとゴールドにもどれますね。これからも注意深く運転して行きたいですね。

 さあて、寒いお外に出掛けますかね。今週は5日間、少し楽ですね。まあ、頑張って働いて来ましょうね。
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