ufo君の不健康日記

病気がちのおっさんの怠惰な日々、ほんの少しの努力。

佐島で・・・

2011-01-16 20:12:10 | Weblog
 あまり飲みたくないので魚はつまがシコイワシを200円で袋に詰め放題と言うのをだけ買いましたね。でも、生の若布とアカモクという海藻を買いました。アカモクってひじきに似たような細い海藻で、それをさっと湯通ししてポン酢で食べると美味しいんですね。夕食で早速食べましたね。シコイワシは粉をはたいて唐揚げ、少しだけ指で開いて酢みそでネギで食べました。美味しかったですね。眼が真っ黒でピカピカでしたからね。

 沢庵にする大根を8本買いました。取りあえずこれだけでもひもで縛って干しましたね。凍らないと良いのですけどね。今晩はシートをかけに行く気がしませんのでね。又もう8本位干しますけどね。

 生で食べられるなんとか言う葉っぱが美味しかったですね。昨日のスーチカという茹で豚をコリアンダーと一緒に巻いて食べました。タイ料理みたいで美味しかったです。

 ワインは2杯だけで止めて御飯にしてもらいました。十穀米入りの御飯が奇麗に炊けて美味しかったですね。鶏ガラのスープに蕪を入れて味噌汁にしましたが、これも美味しかったです。ラーメンは明日ですかね。


 そう言えば日経新春杯、とりましたね。とりましたけどアレでは足が出ましたね。まあ、当たっただけ喜ばしいですね。気分は最高!ははは。

 来週は5日間仕事ですね。気が滅入りますけど頑張りましょうね。今日もあとはお風呂にさっと入って眼を洗って早く寝ます。では、おやすみなさい。
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なんか疲れ気味?

2011-01-16 13:14:31 | Weblog
 今朝は7時半起床、ずっと寝ていたんですが、お風呂にゆっくり入ってから朝食、昨日のすいとんをいただきました。残り少なかったのでお餅を焼いて海苔を巻いていただきました。これはこちらの海苔が良いですね。

 食後また眠くなってまた寝てしまいました。ちゃんと浴衣に着替えてベッドで寝ちゃいました。やはり一寸歩き過ぎだったんですかね。今週は少し抑え気味にしましょうかね。体重は効果あったようですね。もう少し頑張りたい所ですけどね。

 朝寝から起きて一時間ばかりネット、それからもうお昼でしたね。フランスパン、バゲットを薄く切ってさっとあぶり、ブリー、バターに煮たリンゴ、生の玉葱とポークをマヨネーズで和えたもの、コーンスープと言うメニューでした。食後は紅茶、アールグレイでした。まあ、量はちょこちょこですけどね。

 午後は一寸家の用事ですね。スタンドへ行き灯油を買う事、魚の買い出しですかね。

 競馬は日経新春杯ですね。三強とビートブラック、ゲシュタルト、大穴がエーティーボスですかね。ローズキッングダムの58kgがどうかと言う所ですかね。買うの、止めますかね。

 さあ、出掛けましょうかね。
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