昨日は8時半前に目薬を差していて寝落ち、気がついたら9時まで寝ていました。慌てて階下に降り、最後の歯磨き、そして最後の一種の目薬を差し、また爆睡。今朝は薄ぼんやりと意識が覚める感じはありましたが、暑さもなく、ぐっすり寝ていてちょうど6時、両足のふくらはぎの痙攣、いわゆるこむら返りの激痛で飛び起きました。とは言っても意識が覚めただけで、痛くて起き上がれませんでね、色々な態勢をとって激痛が収まってやっと起き上がりました。階下へ降りるにも階段を踏み外しそうになる程、まだ痛みが残り、手すりをがっちり掴んで降りて来まして、食卓の椅子に飛び込むように座り、肩で息をしていました。ああ辛かった。とりあえず水分を取るか。お茶を入れてもらいガブガブ、麦茶もガブガブ。
朝食、つまがご飯をよそっていたのを見たら美味しそうでね、ふらふらとご飯にしてもらいました。白いご飯と味噌汁はアサツキのぶつ切り。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3d/e5/028b89526766fcc1a7dd6df81764060d.jpg)
美味しいね、日本の朝。おかずは簡単でいいですね。ニラ入り卵焼き。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/73/6e/c849cc5c7cf22d424587e6a81f774168.jpg)
そして、今日の古漬け。今朝はキュウリがメインですね。これだけあれば飯なんかいくらでも入りそう。入れないけど、あはは。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7a/84/a3e0b31ce3d982dbe943d86f9f6b83cd.jpg)
まあ、美味しい日本の朝でございました。今日も頑張って楽しく行こう。
朝食、つまがご飯をよそっていたのを見たら美味しそうでね、ふらふらとご飯にしてもらいました。白いご飯と味噌汁はアサツキのぶつ切り。
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美味しいね、日本の朝。おかずは簡単でいいですね。ニラ入り卵焼き。
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そして、今日の古漬け。今朝はキュウリがメインですね。これだけあれば飯なんかいくらでも入りそう。入れないけど、あはは。
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まあ、美味しい日本の朝でございました。今日も頑張って楽しく行こう。
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