珍しいね、7時半まで眠れた

　昨日寝たのは8時。10時と2時にトイレにおきました。つまが3時半頃に起きてきて、入れ替わりにベッドへ、それから7時半までぐっすり、つまが仕事に出かけたのも全く知らず。まあ、よく休めたか。

　起き上がるのにほとんど腰が痛くなかったですね。やはり2時過ぎに目を覚ました時に飲んだ痛み止めが効いたのかしらね。まあ、いずれにもせよ、痛くないのは嬉しいね。

　つまが用意して行ってくれたローストビーフ・サンドをいただきますか。

冷製スープはオクラ。

　お腹に優しく、冷やさない麦茶で。美味しかったです。

　いつもはつまに手を借りる目薬、歯磨きもセルフで。屈むのが辛かったりしますが、なんとかうがいまで済ませました。結構やれば出来るものですね。明日も頑張ろう。

　今日も予定なし、静養。今月は21日に稲村眼科クリニックへ行きます。右目の緑内障手術に向けての献身ですな。まあ死ぬまで病気とは付き合いですね。頑張りましょう。