いつになったら楽になるのでしょうか。昼食は冷麦にしてもらいました。
ソーメンよりこっちが好き。自家製おつゆ。
今日はちゃんと炒りごまも。薬味、生姜、青じそ、再生したアサツキ。
箸休めに卵焼き。
デザート、冷凍してとってあった佐藤錦の最後はヨーグルトと。
このあと、シャワーを浴びたけどよけいに痛くて。今日初めて痛み止めを飲みました。
昨日寝たのは8時。10時と2時にトイレにおきました。つまが3時半頃に起きてきて、入れ替わりにベッドへ、それから7時半までぐっすり、つまが仕事に出かけたのも全く知らず。まあ、よく休めたか。
起き上がるのにほとんど腰が痛くなかったですね。やはり2時過ぎに目を覚ました時に飲んだ痛み止めが効いたのかしらね。まあ、いずれにもせよ、痛くないのは嬉しいね。
つまが用意して行ってくれたローストビーフ・サンドをいただきますか。
冷製スープはオクラ。
お腹に優しく、冷やさない麦茶で。美味しかったです。
いつもはつまに手を借りる目薬、歯磨きもセルフで。屈むのが辛かったりしますが、なんとかうがいまで済ませました。結構やれば出来るものですね。明日も頑張ろう。
今日も予定なし、静養。今月は21日に稲村眼科クリニックへ行きます。右目の緑内障手術に向けての献身ですな。まあ死ぬまで病気とは付き合いですね。頑張りましょう。
