朝は良かったけど午後は痛いです。

　いつになったら楽になるのでしょうか。昼食は冷麦にしてもらいました。

　ソーメンよりこっちが好き。自家製おつゆ。

今日はちゃんと炒りごまも。薬味、生姜、青じそ、再生したアサツキ。

箸休めに卵焼き。

デザート、冷凍してとってあった佐藤錦の最後はヨーグルトと。

　このあと、シャワーを浴びたけどよけいに痛くて。今日初めて痛み止めを飲みました。