ufo君の不健康日記

病気がちのおっさんの怠惰な日々、ほんの少しの努力。

暑いけど熱っぽいので寝ました

2024-08-07 15:55:48 | Weblog

 なんか朝から熱が37度以上ある、またコロナか? 解熱、鎮痛剤を飲んでベッドへ。2時間ばかり寝ました。顔色は悪くないそう。熱を測ると7度2部、ちょっと高いね。明日は病院、困ったなあ、まあなるようにしかならん、明日無事なら休める、か?

 お昼はつまがドライカレーを作ってくれた、食欲がない時は助かる。

牛挽肉、パプリカ、ピーマン、玉ねぎなど、ピリッと辛いのを麦飯にかける。

スプーンで混ぜていただく、美味しいです。朝作ったキャベツとベーコンのソテーも美味しいですね。

デザートは栃木の巨大な桃。まだ硬めだけど美味しかった。ヨーグルトをかけて。

味は最高。これで昼寝できました。

 

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昨日は贅沢したから今朝の食事は質素に

2024-08-07 06:39:55 | Weblog

 今朝模範な時間に目が覚めて。いやあ、2時にトイレに起きましてね、まあ出たんだから良いのですがね、起き上がると腰が痛くて疲れるんですよね。終わってまたベッドに横になり、痛みを堪えて息を整えているうちに眠ってしまい、5時頃に起き上がりました。睡眠時間は7時間ぐらいでしたね、でも割と睡眠は深かったみたい。眠気はなし。

 お腹が空いたんでしょうとつまが。はい、いただきましょう。麦飯。

目玉焼きとキャベツとベーコンの炒め物。

剥いておいた枝豆も少し。

まあ、質素ですが美味しかったです。

 今日の予定は何も無し、明日は大病院の外来で1日病院、なんとか予定をこなしたいです。今日は明日に備えて一日静養ですね。とにかくもう一段階、元気になりたいです。

 

 

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