悩みは尽きませんなあ、病人の

　今朝は5時に起床しました。昨日寝ついたのが8時半ごろでしたから、睡眠時間は8時間半ですか、ちょっと短かったですね。もう1時間は眠りたかった。なんかお腹が張ってる感じで、起きてしまいました。最近、薬をいろいろ飲んでいるせいか、◯秘気味でね、２日に一度のペースです。まあこれでもいいらしいですけどね。薬なんかは飲まず、超硬水のミネラルウォーター、紺とレックスを起き抜けに2〜3倍、コップで飲むくらいですがね。運動不足もあるんでしょうね、倒れてから全く歩けてないですから。まあそのうちなんとかなるだろうと、いつもだと8時スタートの朝食を7時スタートに。

　そうそう、つまが居ませんなあ、と思ったら水撒きか、花壇のね。お土産、ブラックベリーの実、

11個か12個取れたみたいね。ご飯をお願い、つまはお腹が空いて5時半ごろに食べ終わったみたいW

　わたくしはまず麦飯。

おかずは鶏から、トマトとサラダ菜。

これはおつゆ。ソーメンの梅雨を打足で伸ばして、焼き海苔を浮かべて。いい香り。

昨日の残りですが、サバ缶に辛味大根のおろし。これが美味しくてね。

デザート、ブルーベリーを10粒ばかり。これは目のためだそう。

食後薬、昨日の検査の結果から、２日ばかりワーファリンをやめることに。

タッパーの外がやめた分です。効果が出るといいですね。まあ次から次へと問題が起きますわ。

　ああ、朝の問題は解決しました。よかったです。