ufo君の不健康日記

病気がちのおっさんの怠惰な日々、ほんの少しの努力。

なんか今日は体調が悪くてね・・・

2023-09-06 19:45:02 | Weblog

 九時間も寝たのにまた一時間ばかり朝寝をしたりして。でも、流石に昼寝はしなかった。十時間以上また眠るほど具合悪くは無いW

 お昼、冷麦を自家製蕎麦つゆで啜り込んでから買い物に出ました。魚屋のお兄さんに鰹をお願いしてあります、取りに行かなくては義理が果たせません。

 彼はお昼は我が家の近所にある事務所へ来て食べて、少し休んで1時前にお店へ戻るみたいです。でも今日はまだ12時半なのに店へ戻るみたい。多分、わたくしが来ると悪いと思っているんでしょうか。追いつこうと足を早めても年がだいぶ若いから追いつけなかったね。まあお店で話せば良いだろうと。

 やはり、今日の魚はだいぶ大きな鰹だったみたいね。出してもらうと分かった。それで半身でなく、腹側をとってありました。780円、だいぶ目方がかかったんでしょう、美味しそう、太っています。お金を払い、帰りによるからとスーパーへ。青唐辛子、幸水梨を4個、冬瓜を半分買い帰ります。明日のおかずに牛タン下の塩焼き用というのも購入。

 帰宅、少し休みましょう。3時過ぎから料理を開始。つまがベランダからもいできてくれた青紫蘇を刻み、生姜とニンニクを糸のように刻みました。

今日は茗荷は取れず、買おうかとも思ったけど三つで200円ではね、呆れた値段で諦めた。カツオは尻尾の方は蒸してなまり節に。上の方のみは塩をふってたたいて。

これを少し経ってから串を打ちましてね。強力バーナーで炙りましょう。

氷水に取り、あとはつまにお任せです。水気を切り、冷蔵庫で冷やして。

 まあ小一時間後、土佐作りの用意。カボスを絞って置きましょうか。

これは他のおつまみ。スペイン豚のハラミの焼肉。

キムチと合わせ、

エゴマの葉で巻いていただきましょう。

 いっぱいやり始める前にチノの部屋へ。もう分かったらしく、興奮の極致。

はい召し上がれ。大好きな鰹のお刺身だよ。

バクバクと一気ぐいです。良かったね。はい人間もカンパーイ。

鰹のタタキ、美味しいですね。

皮が本当に美味しいです。冬瓜も、つまがすぐにスープを煮てくれましたね。豚挽肉、椎茸と。

美味しいね。過ぎゆく夏を惜しんでね。ご飯は酢飯を用意。

量は少ないけど、鰹の寿司。

今日も美味しくいただきました。ありがたいですね。皆様に感謝。

 明日も頑張って生きましょう。

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なんだかんだ言いつつよく眠れます

2023-09-06 08:57:44 | Weblog

 昨日は9時就寝、とゆう12時前にトイレに起きて、1時半にも行ったなあ。そのあとは4時。4時だというのに妻もまだ寝ていたなあ、なぜか安心してまた寝てしまう。つまはそれから起きてしまったみたい。わたくしはトイレから戻りまた眠ります。気が付いたらもう6時半になっていましたね。冷房はエコ運転になっていたのに、なぜか寒かったな。羽毛の夏掛けに潜り込み一息。まあ、もう寝直しはしませんでしたけどね。

 最近、一層朝食が簡単になって来ている感じ。まずはモズクでスタート。

これは二口ぐらいで啜ってしまいますね。

 麦飯とけんちん汁。冷凍してとってあったのか。

野菜メインね。おかずも簡単に、卵とちりめん山椒。

これでぺろぺろっと終了。ああ、空腹W

  このあと猫の世話、ゴミ出し。今日は容器包装プラという種類のゴミ、がさは多い、45リッターの大袋。ゴミカゴに入れて終了、近所を一回り散歩。もう時間が遅いので、ハチ君のところには行かず、手前で帰る。猫たちには会えなかったけど、猫好きの我が家では「猫のお姉さん」と呼んでいるお嬢さんに会った。おはようございます。朝ごはんを買いに行くのかな?最近週に一度ぐらいお会いするね。

 戻って朝の目薬三種。腎臓病薬クレメジンを飲む。効いているんだかいないんだか。

 テレビばかり見ているね。クソ面白くもない。まあ画面が綺麗、新しいテレビだから。今度の43インチでYouTubeでも見るか。暇人は碌なこと考えないね。

 

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