具合は悪くないけど、熱は下がらないですね

　時々起きて、ネットでコロナになった人の記事などを読んでいました。まあほとんどは寝ていましたけどね。18時05分に測った時の36度８分が一番下がった時で、後は７度１分というのが多かったですね。お腹は壊していません。お小水はよく出ますね。腎臓が氣になる。鼻も詰まっていないし、喉もおかしくない、痰などもありません。食欲は薄いけど、味に変化はありません。三回目のワクチン完了済みです。

　お茶を飲むぐらいでしたが、つまが少し食べたほうが良いだろうとおやつを用意してくれました。とうもろこし半分。

見栄えは悪いけど、おいしいとうもろこしでした。

これは昨日買ったキウィ。

なんか中心部が赤くてね、傷んでいるのかと焦ったけど美味しかったです。自家製ヨーグルトをかけて。美味しかったです。

　夕方4時半ごろから30分おきに体温を測っています。37.1度、37.1度、17時30分には37.2度、焦り出す。18時に測ると36.8度で安心する。でもね、18時半には37.2度、困ったなあ。まあこれを書いたら寝ますわ。

　夕食、つまがナンを焼いてくれましたね。

昨日の半分残ったミスジのステーキをのせて。

サラダも。

ラディッシュの塩もみ。

ほうれん草は味噌と九鬼のゴマ油とゴマ。韓国風だとおろしニンニクを入れるんですが、今日は入れなかったそう。

こんな感じで、ちょこちょこいただきました。ご飯は1点分、50gだけ。とってあった豚汁少しで。美味しかったです。

　まあ起きてる間は検温しましょうかね。

 

少し落ち着いてきたか・・・

　買い物に行くのはやめました。なんか具合が悪いのでね。朝食を食べた後はまた寝ました。ゴミ出しはやりましたけどね。7時頃から9時までずっと寝ていました。時々目をさますと体温を測って。お昼は何か食べようと思い、階下に降りました。37度1分とか37度０分とかだったのが少し下がりましたね。最新は36度９分でした。一番上がった時が37度３分でしたから、かなり下がってきたみたい。暑くてもトレーナーを着て、羽毛布団とタオルケットをかぶって寝ていました。飲み物は熱い番茶と冷たい麦茶。お昼には熱い番茶だけにしました。

　昼食はなんか口がさっぱりしないので、ところてんをもらいました。ああ、写真忘れました。出されてすぐに食べちゃいましたW  つまが揚げが煮てあるからと、きつねうどんを作ってくれました。機転が利きますね、助かります。玉子もつけてくれましたね。

アサツキを散らし、一味を振っていただきました。美味しかったです。沁み渡るとはこのことか。有り難いです。

　食後にはヨーグルト。一昨日買ったりんごが。このりんごが青森から送ってもらったりんごのようにフレッシュで美味しかった。スーパーの赤札ですがW

　まあ、美味しくいただいて、午後も寝ていようと思います。コロナではないみたいな感じ。微熱だけで、喉にも花にも違和感はありません。まあ大事をとって二、三日休んでいましょう。

　彼女、心配してるかな。毎週買い出しに行ってたのにね。おっさん倒れたと思うかな。まあ連絡方法もないから。

当分、おとなしく暮らします。

微熱あり・・・

　昨日の夜、寝ていてあちこち痛くてね、なんか調子が悪かった。お小水に23時半、ああ、寝たのは9時半でしたが、2時間で起きるなんてのは珍しい事ですね。その後も2時半、3時半と起きましたね。そうジャンジャン出るわけでもないのですが。明け方になってやっとよく眠れて5時に起きました。睡眠時間は七時間半ですな、まあまあと言ったところ。寝ている間なんか体のあちこちが痛いような悪い気分でしたね。着替えて階下に降り、体温を測りましたら、7度1分ありましたね。そうか熱っぽいのか。血圧は普通、というより低いですね。夜の低い血圧が後を引いてるみたい。111ー68、脈拍64でした。まあ薬が効いているからこんなもの。

朝食、食欲が薄くて、お粥も半分にしてもらいました。

お粥はこれだけ。

おかずは小松菜の煮物。シャケ、卵焼き少々。

あと、これは炒り豆腐ですね、美味しいです。

このあと再度体温を測ると37度3分に上がりました。やばい、おミクロンか？

玄米茶の熱いのを飲んで測ると7度2分に下がりましたね。猫のチノに朝ごはんを出し、ゴミをまとめました。しごとに出かけるつまがゴミ出し、しましょうか？と言うのを、近いんだから平気だよと自分で出しました。戻ってきてもう一度測ると7度1分、落ち着いてきたな。

　今日の予定はスーパーの買い物、まとめ買いの日、送ってもらうので負担は少ない。まあ出かける9時半まではベッドで横になっていましょうかね。何もなければ良いけど。