先日貰ったホームベーカリーで焼いたパンです。これを今夜は一人一枚ずつ。ご飯で食べたいおかずもありましたのでね。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6d/ba/39ccb50e9be41565b1a0ed1c05774639.jpg)
パンのおかずはカレーでした。いつもの辛口よりもっと辛口が出たとつまが言ってましたね。うん辛くて美味しい。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/15/f4/20514f2d1a0750298d30c7525a172e67.jpg)
御飯のおかずと家は鯖のひと干し。においがしたのかチノもぎゃあぎゃあ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1c/f9/3367d63a75b4cadd16f20db4a986a501.jpg)
大根おろしをたっぷり、
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0d/b9/939dee3d430a38c0c1af2e0188f5a962.jpg)
カボスも一個搾って。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/56/49/a13fa451a8603c40253202705f56a230.jpg)
こちらは茗荷、あさつき、新生姜、それに大根おろしをたっぷりですね、ああ、厚揚げです。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/09/c0/0c7677a5361da24a02488ab585e176a0.jpg)
槍烏賊と大根の煮付け。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/32/99/1d50f4013dfc19855dee057428d467b0.jpg)
これじゃあ御飯もいただきますよね。いつもの半分ですけど。ああ、鯖のしっぽの辺りをつまがチノにあげていました。美味しかったみたい、うっとりとして顔で寝ています。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/43/dd/4573987af558dc6faf714e77a233a1a1.jpg)
食後はまたウォーキングへ出発。いつもの3000歩コースにスーパーの中三周ぐらい。これで4028歩歩きました。今日の万歩計は15328歩となりました。
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パンのおかずはカレーでした。いつもの辛口よりもっと辛口が出たとつまが言ってましたね。うん辛くて美味しい。
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御飯のおかずと家は鯖のひと干し。においがしたのかチノもぎゃあぎゃあ。
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大根おろしをたっぷり、
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カボスも一個搾って。
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こちらは茗荷、あさつき、新生姜、それに大根おろしをたっぷりですね、ああ、厚揚げです。
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槍烏賊と大根の煮付け。
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これじゃあ御飯もいただきますよね。いつもの半分ですけど。ああ、鯖のしっぽの辺りをつまがチノにあげていました。美味しかったみたい、うっとりとして顔で寝ています。
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食後はまたウォーキングへ出発。いつもの3000歩コースにスーパーの中三周ぐらい。これで4028歩歩きました。今日の万歩計は15328歩となりました。