今日は早く寝ます

　今日は６時半帰宅、よく早く帰れましたね。やはり若い人グループがいると少しは負担が減りますね。明日もいるようで助かりますね。お昼が１時過ぎになる等、それなりにハードな一日でしたが、肉体的には無理をせずに済みました。有り難い事でしたね。

　昼間小用が近いと言うのは感じています。まあ、１時間ごとにトイレに行く感じですねえ。でも、それから３０分でも我慢しようと思えば我慢が効くと言うのが手術直後の半年間とは違うと思いますね。一時は完全に気にならない感じだったんですけどね。

　サプリメントとして「ノコギリヤシエキス」を飲んでいました。その頃は随分と効いたという感じを受けていましたが、最近飲んでいるのはメーカー違いの品物です。それで効きが悪いんですかねえ。前回と同じものを次には買ってもう一回飲んでみようと思っています。賞味期限は大丈夫だったんですけどね。まあ、次回はよく調べて買おうと思っています。

　さて寝ようと思うんですが、NHKの「試して合点」がちょっと気になって寝られません。筋トレを「スロートレーニング」と言う形でやってみましょうかと思っているところです。

　実は会社へ歩いて通う事も考えていたんですけど、昼に自宅へ帰るのがネックでして、妻も無理はしないほうがと言いますのでちょっと考えています。「スロートレーニング」がちょうど良いのではないでしょうかね。まあ、色々やってみる事は無駄にはならないでしょう。

　さあ、寝るぞー！お休みなさい。

早く寝たわりには・・・

　昨日は早めにはねたんですが、今朝は４時前にトイレに起き又寝て、６時に目覚ましが鳴って止めて・・・気が付いたら６時４０分でした。珍しく、二度寝で寝過ごしました。まあ、風呂に入れない位で実害はそうありませんけど、ちょっと忙しいですね。

　今日は人間が多いのでなんとか楽に過ごせそうです。まあ、こういうと気位のんびり一日働きたいですね、ははは。

　妻が病院に行って耳鼻科の薬を貰って来てくれたので助かりました。まあ、来てるんだか効いてないんだかよくわからないアレルギーの薬ですが、確かに飲んでいると夜の間の鼻詰まりが違うような気がします。

　昨日、妻が又白菜を漬けてくれました。赤唐辛子の辛みが効いて美味しいですね。一晩で食べられるんですから、機械による簡単漬けも馬鹿にならないですね。朝の楽しみが増えました。これでお茶を飲むのが楽しみですね。

　さあ、出掛けましょうか。今朝はちょっと寒そうですね。昼間は２３度だそうですけどね。