のんびりと・・・

　のんびりと過ごせた一日でした。朝からすぐに予定の仕事に出ようとしたら追加の仕事が増えまして、現場では結構なヘヴィーな仕事でしたね。まあ、こんなものでしょうけどね。これで済んで良かったです。

　昼休みは久しぶりにぐっすり寝ましたね。２回ほどグリグリと言うような音で目が覚めましたが、これがわたくしのいびきだったんですね。やっと分かりました。これでは妻に頭が上がりませんね。はあ、辛い人生ですね。

　午後の仕事もそう忙しくはなくのんびり過ごせました。６時半頃に帰宅出来ましたね。嬉しかったです。着替えてレストランに行き夕食をいただきました。今日は牛のカルビ焼きに牛筋のサラダ仕立て、仕上げは久しぶりにビビンパを戴きました。美味しかったですね。夢に見ていたビビンパ、今日山菜を煮たばかりでタイミングが良いと言われました。夢のお告げも大したものですね。美味しかった。

　今帰宅して上等の方の粉茶を戴いています。美味しいですね。ちょっと出してもらった明治の板チョコが絶妙でございます。

　今日も妻と二人で和室で布団で寝ます。何となく楽しい感じがしますね。直ぐに轟々といびきをかくんでしょうけど、まあ、ゆっくり眠りたいですね。じゃあ、お休みなさい。

やっと土曜日

　やっとここまで来ましたね。土曜日、嬉しいですね。でも今日も仕事はびっしり入っていますね。まあ、酒も飲まずに８時間半ゆっくり寝られましたから元気です。まあ、ゆっくりと仕事したいですね、今日は。無理せずに頑張りましょうや。

　ここのところ健康上気をつけているのはやはり糖尿についてですね。食べ過ぎない様に、少しでも歩く様にと生活しています。朝の仕事前にはゆっくりと柔らかストレッチ、友人のK君に教わった様に痛くなるまでは曲げない、気持ちよいところで止める、をモットーにやっています。車に乗っている時はアイソトニクスと言うんですか、ハンドルを両手ではさんで押したり、掴まるバーと言うんですかね、あれをつかんで力を入れたりと色々やっています。まあ、少しでも筋肉が落ちない様にと言う考えですがね。しないよりはまし、という感じですね。

　最近少し涼しくなって来ましたね。今朝の食卓の上の温度計は２２度ですね。まあ寒くはないけど暑くはない、楽に過ごせますね。暑がりのわたくしですが、身体を冷やさない様に気をつけています。そして身体が温まったら一枚脱ぐ様にしています。まだシャツは半袖ですね。まだまだ、長袖にはしませんね。

　今朝は珍しくパン食でした。薄く切ってもらったボンジュールの食パン二切れと食む１枚、キャベツと芹、三つ葉等庭の野菜をはさんで辛子を利かせました。結構美味しいものですね。それに庭のミニトマトとヨーグルトと言う食事でした。のんびりと夫婦で戴いております。隣の椅子の上にのせた箱の中にはネコが寝ています。寒がりですからすぐ箱入り娘になります。まだストーブは早すぎますからね。

　さあ、雨は上がったし、頑張ってお仕事して来ましょう。