おやすみのこと

きょうはおやすみ。

午前中になにをしよう....

と考えた結果



誕生日のプレゼントでもらった

ラン用のリュック

とうじょーさせることにしました




(箱にメッセージがかいてあってすてき)


走る、が つらい、から

走る、が 身体に血をめぐらす、

というよーな感覚に

かわってきました。



前と同じことをしても

身体や意識が変わっていくと

感じることががらりと変化

していくのがふしぎです。




そのあとはおなじみの....

(なかなか成長しません。)


さて、その後は



さいしうび⚾︎

やきうづいています、たいちうに

連れられ....