息をゆっくりすい
息をゆっくりはきます
手をあわせ
静かに呼吸をつづけます
呼吸にかえるひととき
呼吸とともに在るひとときを楽しみます
心の静寂と共に生きていく
心の静寂と共に前を向いていく
一日の始まりに静かに祈ります
平和でありますようにと
伝えていきます
心の静寂とともにある平和の言葉を
愛の言葉を伝えていきます
伝えていきます感謝の言葉を
愛と平和にあふれた社会のために
拡げていきませんか
心の静寂と共に
愛の言葉
平和の言葉を
この世が愛と平和と感謝にあふれた社会となりますように
良い一日を
いつもともに
