微笑みを生きる

ナラティブセラピストとして、日々の心の気づきを書いています。心のケアの参考になれば幸いです

感じてみる

2016-04-23 21:52:57 | 
感じてみる

感じてみるといいのです

今を

そのものを

感じるままにすすみます

知識ではなく

自己の感覚を信じます

感じることで気づくこともあるのです

すべてを空っぽにして

感じてみます

いつもともに

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