癒すということ

息をゆっくりすい

息をゆっくりはく

手をあわせ

静かに呼吸を続けます

呼吸に帰るひととき

呼吸とともに在るひとときを楽しみます

泣いてもいい

泣ける空間

心を開放する空間

心を開放できる空間

信頼できる空間

子どもにもどれる空間

自由になれる空間

ストレスフリーとなれる空間

心に静寂が訪れる空間

自分の中にある閉じ込められた思いを解放することで

再び社会人としての日々を過ごすことができます

私ができること

今日一日心が平和でありますように

良い一日を
いつもともに