微笑みを生きる

ナラティブセラピストとして、日々の心の気づきを書いています。心のケアの参考になれば幸いです

おつかれさま

2024-06-29 21:34:06 | 心
今日も美しい夕暮れでした
真っ赤な光の帯が伸びていて神秘的でした
大きく深呼吸して
一日の心の中を解放します
大きく伸びをして
緊張した身体をほぐします
空っぽの心とほぐれた身体で
夜を過ごします
おつかれさま
また明日

tiknathanhidetoshi@gmail.com

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