幸せ

幸せを外に求めるから苦しいのでしょう

幸せはあなたの内にあります

こころを平穏に保つ

心をみつめます

心に微笑み

心を愛します

たいせつなパートナーは自らの心です

幸せを運んでくれるのたいせつなパートナーは

自らの心のうちに存在します

感じる

ぽつりぽつりと雨音が響きます

朝を告げる小鳥の声も

息をゆっくりすい

息をゆっくりはきます

呼吸を感じ呼吸とともにあるひととき

言葉から感じるものがあります

言葉からその人を感じます

感じてみるのです

心が動きます

よい一日を
いつもともに