知るということ

知るということは

知識の目を捨てて

みつめること

知るということは

触れること

知るということは

感じること

みつめてみる

触れてみる

感じてみる

知識では気付かない

真実を知ることができます

良い夜を
いつもともに

心と身体

朝目覚めると

童子の手をあわせる姿が

手をあわせ

ゆっくりと呼吸をしながら

祈ります

祈りは心と身体を静寂に保つこと

いつか心が分離し

静かに静かに空間を漂い始めます

身体は生を求め

心は静寂を求める

心に触れ

心を観る

心を癒し

心を導く

これが私の生きる道

良い一日を
いつもともに