微笑みを生きる

ナラティブセラピストとして、日々の心の気づきを書いています。また、ケアマネージャーの視点から介護についても記述します

運命

2017-06-22 21:44:17 | 
運命を受け入れることができれば

その先をより良くするための生き方ができるのでしょう

良い一日を
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言葉を使わなくても

2017-06-22 06:25:19 | 
呼吸から始まる朝

息をゆっくりすい

息をゆっくりはきます

呼吸とともに身体を整え

精気が満ちてくるのを待ちます

大きく伸びをして始動開始

言葉にできない思い

言葉にできないこと

言葉にしたくないこと

言葉にするとちょっと違うかなと思うこと

何かで表現すればきっと伝わります

良い一日を
いつもともに

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