深く深く話す

深く深く話す

時間をかけて

時の流れを忘れて

思いつくままに

心のままに

深く深く話す

話し終わったあとには

ありがとうの言葉が自然と出ていました

話しませんか
心のままに
思いつくままに
時の流れを忘れて

良い夜を
いつもともに

静寂の中で

朝を告げる小鳥の声を聴きながら

呼吸を整えていきます

ゆっくりと息をすい

ゆっくりと息をはきます

おもいっきり伸びをした後に

呼吸を意識しながら

身体を緩めていきます

心に訪れる静寂の時

手と手をあわせます

良い一日を
いつもともに