微笑みを生きる

ナラティブセラピストとして、日々の心の気づきを書いています。また、ケアマネージャーの視点から介護についても記述します

2016-07-12 20:12:25 | 
進む道を見出した時に

迷いは消えるのでしょう

歩んできた道

進む道

道はつながっています

誰が評価するのか

あなたを評価するのはあなた自身です

自分が歩むべき道をみつけてみるといいでしょう

そして迷わず進んでみるのです

いつもともに
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2016-07-12 05:45:47 | 
おはようございます

今朝は気を感じながら歩いてみました

空の気

水の気

植物たちの気

いろいろな気を感じることができて面白いものです

受けとった気を身体に巡らせます

とてもここちよいものです

今日一日いいことありますように
いつもともに

息を吸って私は静か
息を吐いて私は微笑む
この瞬間を私は生きている
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