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おはようございます

今朝は気を感じながら歩いてみました

空の気

水の気

植物たちの気

いろいろな気を感じることができて面白いものです

受けとった気を身体に巡らせます

とてもここちよいものです

今日一日いいことありますように
いつもともに

息を吸って私は静か
息を吐いて私は微笑む
この瞬間を私は生きている