微笑みを生きる

ナラティブセラピストとして、日々の心の気づきを書いています。心のケアの参考になれば幸いです

自然の気とともに

2016-04-19 05:52:59 | 
小さなケヤキの若葉

葉っぱの赤ちゃんをみていますと思わず微笑んでしまいます

木々の下を歩いていますと

静かに立っている気の優しい気を感じることができます

穏やかであること

心を平穏にしますと自然の微笑みを感じることができます

自然の微笑みを感じ気を感じながら

呼吸を楽しみました

息を吸って私は静か

息をはいて私は微笑む

この瞬間を私はともに生きている

いつもともに

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